在華日本人：讓我們一起共克時艱

鬆永女士與丈夫合影

大家好，我是一名日本人，與中國丈夫一同居住在遼寧省大連市。受新型冠狀病毒肺炎疫情影響，我們開始了居家隔離的生活。現在我們基本不外出，而是在家裡辦公。我也希望通過這篇投稿，和大家分享我心境的點滴變化。

在媒體剛開始報道新型冠狀病毒流行的時候，我很恐慌。沒有做任何准備，突然就不能外出了，工作和游玩計劃也不得不取消。每天面對大量的信息，我有時甚至焦慮地睡不著，擔心自己也會被感染。

漸漸地，我的心情平復了下來，心境也發生了變化：心理的健康比什麼都重要。遇到困難時，一味責怪環境或是外面的世界，過於驚恐與不安，困難也並不會因此消失。倒不如充分利用那些焦慮不安或是責怪他人的時間，做一些有意義的事。於是我開始讀書，與友人保持聯系，盡量讓自己放鬆下來。如果你也感到精神緊繃，非常疲憊，請放下手機，深呼吸，放鬆心情吧。

我逐漸意識到，對於每個人來說，這段“非常時期”都將成為一段意義深刻的記憶。於是我開始提筆記錄下這段時間的所思所想。

正是因為這段“非常時期”，我們又一次體會到平日裡的那些“理所當然”是多麼寶貴：平淡的日常生活不再，身邊的人也無法輕易見面……這時，我才意識到，那些細小的人與事，它們在我心中是多麼重要。

面對疫情，大家每天了解各方信息，與親友保持聯系，相互鼓勵、相互支持，這些不畏困難的中國人給予了我勇氣。我會因為看到有趣的資訊而忍俊不禁，也會因為戰斗在最前線的人們而深受感動。雖然有時也會出現一些毫無根據的謠言和真偽不明的信息，但比起這些，中國人迎難而上的堅強姿態更令我印象深刻。

人們總是習慣於用武漢市、中國、日本等地名來劃定界限，但作為一名居住在中國的日本人，我希望能打破這種界限，擁有更加廣闊的視野。我會將今日所見，牢牢記在心中，在今后的日子裡，傳達給日本國內以及海外的人們。

最后，我想要對仍處於嚴峻“戰疫”狀態下的武漢，以及中國其他地區的各位說幾句：雖然現在的情況尚不樂觀，但我相信，大家在經歷苦難之后，一定會變得更堅強。沒有什麼坎是過不去的。讓我們共同努力，把這些寶貴的記憶和經驗，傳遞給下一代。加油，中國！（編譯：袁蒙）