人民网 | 人民网日文版
人民网中日文手机报 | 人民网日本株式会社合作启事
人民网>>日本频道>>社会

日本开设“睡眠大学” 普及健康睡眠方式

2013年11月11日15:23  来源:人民网-日本频道

    为了普及正确的睡眠知识,日本睡眠教育机构开设了虚拟大学“睡眠健康大学”。

人民网东京11月11日电 据日本《朝日新闻》网站报道,为了普及正确的睡眠知识,日本睡眠教育机构开设了虚拟大学“睡眠健康大学”。滋贺医科大学的宫崎总一郎教授将在“课堂”上讲解有助于快速入眠的生活习惯以及睡眠对健康的影响,呼吁“睡眠不好的现代人”将学到的知识运用到实际生活中去。

睡眠健康大学提出“用睡眠来振奋日本”,根据难易程度分为附属初中、附属高中、附属大学以及附属医院四个课程。课程将涉及一些基本的生活习惯,也将讲解“提高成绩的睡眠方法”“睡眠呼吸暂停综合症状”等实用性较强的问题。

从本月开始,还将通过选择问答的方式进行“睡眠测试”。该机构将向会员发送“睡眠健康导师”的讲义视频以及关于睡眠建议的电子杂志等。(编译:张丽娅 审稿:夏文达)

 

  1. 分享到:
  2. (责编:张丽娅、陈建军)

编辑推荐

  1. 日家庭金融资产3年连降
  2. 日食材造假顽疾
  3. 高价汉堡3000元
  4. 坑爹“救灾物资”
  5. 疯狂“吉尼斯”
  6. 死亡铁路叩问日本良心
  7. 日本超萌熊猫美食
  8. 日专家:高血压要控盐
社区登录
用户名: 立即注册
密  码: 找回密码
  
  • 最新评论
  • 热门评论
查看全部留言

社会热点

  1. 日本家庭资产减少日本家庭资产减少
  2. 警察支招防性侵警察支招防性侵
  3. 死亡铁路叩问良心死亡铁路叩问良心
  4. 日食材造假频发日食材造假频发

日本故事

热点排行

  1. 综合
  2. 财经
  3. 时事
  4. 娱乐
  5. 社会