【爱上北京】僻静茶城 闹市净土 日本气功师与茶为友【4】

为什么会在中国待这么久呢？宫崎回答道：

——简单来说，在这里要学习的东西实在是太多，又不断有新的想学的东西出现。当然，回头看，但也有好几次，我面临着各种的选择。

在来中国的第6年时，恰逢我23岁大学毕业。在北京，生活着许多具备社会经验的日本留学生和驻在人员。我想，无论语言说的多么流利，缺乏社会经历是绝对不行的。当时我就下定决心，将目标改为在中国待10年。我不为留在中国找理由，而是姑且把目标定为10年。哪怕一无所有，我也要在这里待够10年，在这里寻找自己的长处，继续生活下去。

大学毕业后，我练习了一些气功，但感觉自己仍然没有获得一技之长，还没有完成目标，当初奋斗生存的热情余温犹在。我觉得不能就这样回国。因此，摆脱大学时受保护的生活状态，回到起点重新去探寻新的东西，如果无法改变什么，再回国去做自己能做的事。这应该算是我在中国生活的第二个阶段。

在那之后，宫崎在学习气功的过程中遇到了一样极其重要的、也是她现在生活中不可或缺的东西，那就是茶。

——我原本就很喜欢茶。在日本的时候，与那些爱喝咖啡的人不同，我是“饮茶派”。而在学习气功的过程中，我读了许多专业书籍。我意识到，对人来说，还是饮食最为重要。对于东洋人来说，茶尤其重要。茶在历史上占据显著地位，同时，茶也是一门高深的学问。

中国有许多独特的治病方法，比如按摩、针灸等。而其中，唯一可以自己实施的治疗方法就是气功。按摩和针灸都是借助外力，而气功则讲究“导引”，即不使用任何工具，也无需借助他人之力，仅仅凭借自身能力即可治愈疾病。

在自然界，动物们身体状况不佳时，都会本能地采用这种办法，吃吃草药便痊愈了。因此，气功医学或是气功医疗绝非是给人治病，而是通过提高人体自身免疫力，帮助人体自愈。所以，在练习过程中，老师也会在饮食上给一些建议。其中便推荐了茶。

之后宫崎也意识到，气功学习并不是仅仅学习气功本身，其涉及的范围及其广阔。

——气功以中国传统医学为理论基础，而中医的基本知识包括呼吸法、食疗、运动等，也包括如何活动身体。所以想要学习气功，就必须学习营养学、中医、中药、穴位等各种知识。

具体包括阴阳五行说、气血津液、脏象概说、经络概念、四诊、八纲辨证、推拿按摩、中医、穴位的施术法、自然疗法、呼吸法、体操法、气功功法、太极拳、丹田发、劲力的使用方法等。想掌握这些，可不能一蹴而就。

我年轻的时候，凡事只看重结果。当时我想，练气功，能给人治病不就得了。后来我慢慢开了窍，终于意识到，想治好病，需要各方面的知识。大概也是因为这个原因，我才在北京待了19年吧。