2016年02月16日11:02 来源:人民网-日本频道
“肠活”:调理肠内细菌平衡
人体肠内有100多种的肠内菌丛,通过饮食调整、调理肠胃,可以改善肠内菌丛的平衡。
肠内细菌一旦达到平衡,你将不再便秘,也会提高代谢能力,成功蜕变成纤瘦体质。
怎样?这几招减肥方式中有没有你中意的?
面对这些今年会流行起来的减肥方式,你准备选择哪一种呢?
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